В первую очередь, Казанский марафон.
Здесь впервые разменял 3 часа, недавно побывавший у нас на очном сборе в Кисловодске Адильхан Мурзашев из Москвы. 2ч 57 мин. Еще выезжая со сбора он прихватил Пятигорский полумарафон в качестве контрольной, где кстати, стал 4-м в абсолютке. И вот новое продвижение результата.
Вместе с ним поздравляем и Эсмиру, поддержавшую его преодолением десятки. Их также поддержала на марафонской дистанции наша постоянная заочница по дистанционке Людмила Дворянинова. Она победила в возрастной группе и стала 5-й в абсолютке с результатом 3ч 14 минут.
Отметились наши и в Москве. Marya Maltseva пришла на одном из самых массовых полумарафонов России на 27-й позици, на минуту улучшив прошлогодний результат, несмотря на лужи и дождь.
Евгений Зарубин успешно 19 мая справился с гонкой с препятствиями, несмотря на то, что накануне, 17-го очень неудачно на грунтовом скользком вираже соревнований по 3-хкилометровому кроссу упал , потянув медиальную связку. Тем не менее, и кросс он завершил, хоть и гораздо медленнее, чем планировал 10.15. К счастью, видно, что несмотря на 2 старта травма не критичная и восстанавливается. Верим, что к концу месяца Женя будет в полном порядке!
Ну, а самым быстрым Нашим бегуном в эти дни оказался Alexey Kiselev, который на десятке в рамках Кирилловского полумарафона занял 3-е место в зарубе и уже совсем близок к тому чтобы и 32 минуты разменять. Алексей, как и все перечисленные, тренируется по вечерам после полного рабочего дня, а сейчас побывал в отпуске на нашем апрельском сборе в Кисловодске.
С того момента, как в конце 2016г. , кроме очных кисловодских сборов, мы запустили программу дистанционной подготовки (кстати, одной из самых бюджетных -3 т.р.\мес), наша команда приблизилась по составу к 2-м десяткам человек — она не очень велика, зато, процентов на 80-90 на протяжении уже 2-х лет постоянна.
Поэтому результаты планомерно растут.
У кого-то первый восторг от преодоления 3-х часового рубежа на марафоне или полутора на половинке, а иные, впервые вошли в число призеров чемпионата России, как Ольга Уколова в 2017-м в беге на 100км в Брянске.
Есть наши первые МСМК новой волны! (Тотальная прежняя Саратовская волна 90-х известна)
Кстати, своего мужа Сашу, Ольга Уколова , параллельно с собственной подготовкой у нас, тренирует сама — она вытащила его в бег 2 года назад и в начале мая на Самарском фестивале Королева Спорта он уже добрался на десятке до 37 минут.
Мы готовим Ольгу, как еще одного тренера нашей команды. В том числе, вскоре на нее ляжет и новая наша программа VIP — ассистенства на крупных марафонах не только России, но и мира, а также проведения части тренировок на некоторых наших сборах.
Это интересно. Ольга не только мастер спорта международного класса и член сборной России. У нее 2 высших образования, одно из которых спортивное, + она прошла за полтора года очень толковую школу подготовки в нашей команде.
По правде говоря, из всего 2-х десятков учеников у нас на постоянной основе готовятся, аж 3 известных тренера, повышают не только личное мастерство на трассах, но и наращивают опыт в работе.
Дмитрий Брегеда и Евгений Пожаров (Зарубин) одни из них. И от Димы уже через неделю мы ждем вестей с дистанции 80км трейла Эльтон.
Всем удачи, на стартах и в жизни! И присоединяйтесь!
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.